Notas de Interes

ES PERJUDICIAL MASTICAR CHICLE O GOMA DE MASCAR?

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Es posible que consumir goma de mascar con azúcar aumente sus posibilidades de tener caries, pero hay evidencia clínica que demuestra que la goma de mascar sin azúcar tiene el efecto contrario. Y las noticias son mucho mejores cuando se trata de goma de mascar sin azúcar endulzada con xilitol.

1. La goma de mascar sin azúcar ayuda a limpiar los dientes

Los estudios han demostrado que consumir goma de mascar sin azúcar después de las comidas y los refrigerios pueden ayudar a quitar y neutralizar los ácidos liberados por las bacterias en la placa, los cuales son perjudiciales para el esmalte de los dientes. Tanto la acción de mascar goma como el sabor de los endulzantes artificiales en la goma de mascar estimulan diez veces la cantidad normal de flujo de saliva. El aumento del flujo de saliva no solo neutraliza los ácidos en su boca, sino que también elimina las partículas de comida, ayudando a mantener sus dientes limpios.

2. El xilitol reduce las bacterias que provocan caries

La goma de mascar sin azúcar endulzada con xilitol tiene el beneficio adicional de inhibir el crecimiento de Streptococcus mutans, una de las bacterias bucales que provocan caries. Ante la presencia de xilitol, la bacteria pierde la capacidad de adherirse al diente, deteniendo el proceso de creación de caries. Con el uso de xilitol durante un periodo de tiempo, los tipos de bacterias en la boca cambian y menos bacterias que provocan caries sobreviven sobre la superficie de los dientes.

2. Mascar o no mascar

Si bien la goma de mascar sin azúcar puede ser beneficiosa en la mayoría de los casos, existen algunos casos en los que no es recomendable. Por ejemplo, si experimenta algún tipo de dolor en la mandíbula o síntomas de trastornos temporomandibulares, debería abstenerse de mascar goma y hablar con su dentista sobre las opciones disponibles para usted.

3.Para la mayoría de las personas, la goma de mascar sin azúcar (especialmente la endulzada con xilitol) puede ser una buena medida preventiva en situaciones en las que el uso del cepillo de dientes y el hilo dental no son prácticas, pero con o sin azúcar, la goma de mascar jamás debería remplazar las prácticas de una buena higiene dental.

4.Los fanáticos de la goma de mascar tienen una razón para sonreír

En la década de 1980, los endulzantes artificiales que venían en paquetes de color azul y rosa, los refrescos dietéticos y la goma de mascar se impusieron como la alternativa "saludable" a los productos anteriores con azúcar. Hoy en día, hay otro endulzante de bajas calorías llamado "xilitol" tiene un gusto dulce como el azúcar y los estudios muestran que puede ayudar a reducir y prevenir las caries.

El xilitol fue aceptado como aditivo alimentario por la Administración de Medicamentos y Alimentos (FDA por sus siglas en inglés) en 1986 y ahora se encuentra en gomas de mascar sin azúcar, caramelos de menta y pasta dental. Tiene el mismo volumen y nivel de dulzura que el azúcar y, por su forma granular, puede utilizarse en muchas de las formas en que se utiliza el azúcar, por ejemplo para endulzar cereales y bebidas calientes y para hornear (excepto cuando se necesita azúcar para que se eleve la levadura).

Cómo funciona el xilitol

Se ha demostrado que el xilitol tiene propiedades que previenen las caries, especialmente para personas con riesgo de caries de moderado a alto, si lo utiliza como parte de una estrategia integral para reducir las caries que incluya además una dieta saludable y un buen cuidado bucal.

Los estudios muestran que el xilitol probablemente inhibe el desarrollo de Streptococcus mutans, la bacteria bucal que causa la caries, según Allen Otsuka, PhD, autor de un estudio publicado en la edición de julio/agosto de 2002 de odontología general, una publicación clínica revisada por colegas de la Academia de Odontología General.

Las caries se forman cuando la placa, que se forma por las bacterias en la boca, se acumula en los dientes y carcome el esmalte externo. Ante la presencia del xilitol, la bacteria pierde la capacidad de adherirse al diente, lo que detiene el proceso de formación de caries. Con el uso de xilitol durante algún tiempo, la calidad de las bacterias en la boca cambia y cada vez menos bacterias que provocan caries sobreviven en las superficies de los dientes. Como consecuencia, se forma menos placa en los dientes y disminuye el nivel de ácidos que atacan la superficie dental.

Productos que contienen xilitol

El xilitol es usado principalmente en gomas de mascar y caramelos de menta. Lea la lista de ingredientes para saber si un producto contiene xilitol. En general, cuando aparece primero en la lista significa que la cantidad de xilitol se encuentra al nivel necesario para prevenir las caries. Las tiendas de productos naturales pueden ser un buen lugar para conseguir productos que contengan xilitol. Además, varias compañías ofrecen productos que contienen xilitol a través de Internet.

Cuándo consumir xilitol

Los expertos recomiendan usar un producto con xilitol inmediatamente después de las comidas y los refrigerios para ayudar a reducir la placa, impedir la adhesión de las bacterias a los dientes y reducir el tiempo de contacto de los azúcares en los dientes. Debido a que la duración de la exposición es importante, la goma de mascar se debería masticar durante aproximadamente 5 minutos y los caramelos de menta se deberían consumir hasta disolverse. Para lograr mejores resultados, siga las instrucciones que aparecen en el paquete de cada producto con xilitol que consume.

COMO AFECTA TU BOCA UN RESFRIADO COMUN

Escrito por Administrator.

Aquí te informamos sobre cuatro maneras en las que el resfrío puede afectar tu salud bucal:

1. DOLOR DE DIENTES

¿Tienes congestión nasal? Una sinusitis puede hacerte sentir dolorido y molesto. ¿Pero sabías que esta presión puede incluso dañar tus dientes? El seno más grande en su rostro se ubica por encima de la mandíbula superior y cuando se llena de fluido, se ejerce presión sobre las raíces de los dientes y esto ocasiona dolor de dientes.

2. Mal aliento

El goteo posnasal es un exceso de moco que se filtra por la parte posterior de la boca. Las causas del goteo posnasal son los resfríos, las alergias o las infecciones bacterianas. Al generarse este exceso de moco, se crea un ambiente propicio para que la bacteria se multiplique y genere olor en la descarga. En consecuencia, da mal aliento.

3. Dolor de garganta

El resfrío común es la causa más popular del dolor de garganta. El síntoma por lo general se manifiesta junto con otros síntomas, como la tos, el estornudo, dolores musculares y de articulaciones, fatiga y moqueo nasal.

4. Boca seca

Respirar por la boca puede generar sequedad en la boca. El problema puede empeorarse con antihistamínicos y descongestivos. La saliva desempeña un rol importante en la lucha contra las caries al eliminar las bacterias que causan placas, de modo que manténgase hidratado y beba mucho líquido.

5 CONSEJOS PARA LA SALUD DE LA BOCA DURANTE UN EPISODIO DE GRIPA:

Esta es la época en que todos a su alrededor comienzan a estornudar y toser. Cuando te enfermas, es posible que tus dientes no sean su prioridad. Pero si tienes un resfrío o gripe es posible que estos afecten tu boca. Esto es lo que puede hacer para mantener tus dientes saludables.

1. Cepilla bien tus dientes. Estar enfermo puede ser extenuante, pero asegúrese de cepillar sus dientes y usar el hilo dental. Recuerde cepillar sus dientes durante dos minutos como mínimo, al menos dos veces al día.

2. Bebe mucho líquido.

Al estar enfermo es importante mantenerse hidratado, debido a que tu organismo necesita más líquido para combatir la infección. La boca seca es un problema común, especialmente cuando no se puede respirar bien por la nariz. Debido a que la saliva es un factor clave para controlar las bacterias que causan caries, una boca seca puede aumentar las posibilidades de desarrollar caries y enfermedades en las encías. Toma mucha agua, sopa y jugos.

3. Desecha tu cepillo de dientes.

Cuando te sientas mejor, reemplaza tu cepillo de dientes. Tu viejo cepillo de dientes puede alojar bacterias que lo pueden volver a infectar.

4. Has gárgaras con agua salada.

Disuelve una cucharada de sal en un vaso de agua tibia. Has gárgaras y escupe hasta eliminar toda el agua. Esto reduce las bacterias nocivas en la boca y en la garganta, minimizando los efectos del mal aliento y la placa.

5. Elije medicamentos sin azúcar.

Muchas pastillas y jarabes para la tos contienen azúcar para endulzar las dosis. Aunque venga con la medicación, este azúcar puede provocar caries dentales y perjudicar sus encías. Compra medicamentos que estén endulzados con sustitutos del azúcar como xilitol o sacarosa. Si no puedes encontrar alternativas sin azúcar, asegúrate de cepillarte o enjuagarte posteriormente. Si tu medicamento es ácido, espera al menos media hora antes de cepillarte para que el esmalte se endurezca.

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CONSEJOS PARA QUITAR EL CHUPO DE ENTRETENCION A TU HIJO

Escrito por Administrator.

Los padres se preguntan frecuentemente cuando deben dejar sus hijos el chupo?, le va a afectar al niño?, y como se lo quito?

Al igual que el hábito de chuparse el dedo, el chupo cubre la necesidad que tienen los recién nacidos y bebés de succionar. El chupo se puede dar al bebe cuando ya ha establecido buenos hábitos amamantando por lo que no crea ninguna dificultad en su desarrollo a corto plazo.

A partir del año o el año y medio, la necesidad natural de chupar de los niños disminuye, a medida que son más activos en su ambiente. Pero el chupo continúa siendo una herramienta que les ayuda a relajarse. A la larga, el uso continuado del chupón crea un hábito, cuanto más lo usamos, más lo queremos.

En cuanto a los impactos negativos que puede tener el uso del chupo de entretención, podemos ver manifiestaciones hacia los 3 o 4 años, como malformaciones en el paladar y los dientes debidos a su uso. Anteriormente, el chupón no tiene efectos negativos y hasta hay estudios que han demostrado que chupar un chupete en la noche durante el primer año puede disminuir el riesgo de la muerte súbita. ¿Quiere decir esto que hemos de esperar hasta los 3 años para quitarles el chupón? No necesariamente, pero va a ser más fácil quitárselo a un niño de año y medio que a uno de tres años, por cuestión de hábito.

COMO LE QUITO EL CHUPO?

Te damos unos consejos a seguir que te pueden ayudar a quitar el chupo. Aunque enseñarles hábitos de relajación es algo que puedes hacer desde que tu bebé es chiquito, la mayoría de estas técnicas están pensadas para niños más mayores y no recomendamos sacar el chupete antes del año o año y medio:

• Enséñale técnicas de relajación: el chupo es un hábito que ayuda a los niños a tranquilizarse. Enséñale otras maneras de calmarse como usar una mantita suave, música relajante, cantar una canción, leer una historia de ir a dormir, hacer un masaje, sea lo que sea que le ayude a relajarse. Practiquen estas técnicas en todos los momentos en que el niño esté intentando de relajarse, estableciendo una rutina.

• Saca el chupo de manera progresiva: puedes empezar limitando dónde puede usarlo, empieza con un par de lugares o momentos (ej. en el coche y a la hora de ir a dormir) y ve reduciendo el tiempo y espacios donde lo pueden usar hasta llegar a usarlo sólo antes de ir a dormir. Progresivamente, cuando se duerma, sácale el chupo de la cama.

• Cuéntale tu plan a tu hijo: No se lo escondas. Es mucho mejor contarle qué van a hacer y el plan que tienen. Especialmente si tu hijo es más grande, es muy importante que comprendan qué va a pasar para no aumentar su enojo o frustración. También con niños más mayores es importante explicarles las razones por qué queremos sacarle el chupo, explicarle las consecuencias negativas para su imagen si sigue usándolo

• Manténlo ocupado : a veces los niños usan el chupo cuando se aburren o no saben qué hacer. Durante el día dales una alternativa de actividad divertida para hacer y pídeles que se saquen el chupón mientras juegan.

• Tabla de recompensas: con niños más grandes, puedes usar una tabla de elogios/ recompensas (pueden ser pegatinas/calcomanías) para premiar los momentos en que no usa el chupete/chupón. Reforzar los momentos en que no lo usa de manera positiva le ayudará a establecer el hábito de no usarlo. Recuerda, las mejores recompensas son las sociales (pasar tiempo especial con tu hijo, dejarle escoger un juego para jugar juntos, ir al parque) y no las que se han de comprar.

• Negociaciones: con niños mayores (de unos 3 años o anteriormente si son muy verbales) pueden acordar/ negociar un intercambio entre el chupete y alguna otra cosa, explicándoles que ya no necesitan usar el chupete y que tienen privilegios por su edad de poder jugar con juguetes, libros, etc. que niños más chiquitos no pueden jugar.

• El hada madrina/ratoncito Pérez del chupete: igual que hacemos cuando se cae un diente, podemos dejar nuestro chupón al lado de la cama una noche y el ratoncito Pérez o el hada madrina vendrán a recogerlo y nos dejaran algo a cambio. Esta tradición siempre indica un crecimiento en los niños (la pérdida de sus dientes de leche) y es adecuada también para este hito en su desarrollo, dejar el chupete/chupón.

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SIGNOS DENTALES QUE HABLAN DE TU SALUD ORAL

Escrito por Administrator.

Aunque estos signos pueden estar relacionados con otras dolencias menos graves, es importante tenerlos en cuenta y ponerlos en conocimiento del especialista por si hubiera que seguir algún tratamiento

Los dientes, encías y tejidos circundantes en algunos casos suelen hacer unas llamadas de alerta cuando algo no está del todo bien en la salud. Aunque casi siempre se ignoren las señales dentales, a veces, estas podrían decir mucho más que cualquier otro síntoma del cuerpo.

La boca es una carta de presentación para toda persona –de ahí la importancia de su higiene diaria–, no obstante, allí se encuentran cientos de bacterias que, ante cualquier descuido, se pueden propagar y desarrollar diferentes tipos de enfermedades.

Una adecuada limpieza general varias veces al día, así como el uso de un buen enjuague bucal, pueden ayudar a mantener la salud oral. Pero si, a pesar de ello, la boca empieza a mostrar ciertos signos, es muy importante observarlos con detenimiento porque podría tratarse de algo más.

1. DIENTES DESGATADOS Y PLANOs

• Puede indicar: Estrés crónico

Algunas personas, sin darse cuenta, rechinan sus dientes durante la noche, y solo si duermen con alguien al lado se percatan de ello. Tras enterarse de que esto está pasando es un error ignorarlo ya que, más que ser algo inconsciente, el apretar y rechinar los dientes es una señal de estrés crónico, tanto emocional como físico.

En algunos casos es posible notar que los dientes se van aplanando o sentir dolor cuando se aprieta la articulación. Además, si dichos síntomas se acompañan de dolores de cabeza recurrentes, lo más probable es que se trate de bruxismo.

2.DIENTES QUEBRADIZOS Y CON FISURAS

• Puede indicar: Reflujo gastroesofágico Con el paso de los años los dientes se van debilitando por la disminución del esmalte que los cubre y los protege. Este síntoma es común en adultos mayores, pero en menores casos podría darse en edades jóvenes. Cuando el problema se desarrolla a una edad temprana es probable que la persona tenga reflujo gastroesofágico, es decir, aquella condición en la que el ácido del estómago vuelve al esófago. Por la poca distancia que hay entre el esófago y los dientes, parte de la acidez sube hasta ellos y les provoca este tipo de alteraciones.

3. ULCERAS QUE NO DESAPARESEN

•Puede indicar: Cáncer bucal

Algunas personas tienden a morderse la boca cuando están bajo condiciones de nervios y estrés. Otras se muerden sin querer, creándose algún tipo de herida.

Además, todos en algún momento de la vida podemos tener algún tipo de úlcera o llaga como producto de una infección viral o bacteria. Lo que no es normal es que las heridas de este tipo duren dos o más semanas sin mostrar recuperación alguna y por el contrario, empeorando. Cuando eso ocurre y por más tratamiento que se le haga no logra sanar, el siguiente paso es hacerle una evaluación médica para determinar si se trata de una señal de cáncer bucal.

Este tipo de cáncer tiende a desarrollarse con más frecuencia en los adultos mayores de 60 años y el porcentaje de supervivencia es bajo (35%) ya que, en la mayoría de los casos, se detecta en una etapa muy avanzada.

4. ENCIAS INFLAMADAS

• Puede indicar: Problemas con la medicación Este síntoma suele aparecer con regularidad en aquellos que toman medicamentos para la salud cardíaca y, por lo general, se presenta como producto de una sobredosis.

Las encías inflamadas pueden provocar cierto dolor y en casos extremos puede cubrir toda la pieza dental. Por esta razón, ante la primera señal de alerta es muy importante consultar al médico para detectar cuál es el problema.

5. PERDIDA DE ALGUNOS DIENTES

• Puede indicar: Periodontitis y falta de calcio Hoy en día es menos común que una persona pierda sus piezas dentales, ya que la higiene oral es más completa y se evitan diferentes enfermedades.

No obstante, en algunos casos la persona puede sentir de un momento a otro quesus dientes se aflojan y sus encías se ponen rojizas y brillantes.

Estas señales podrían indicar una periodontitis y requiere de atención inmediata para darle un control oportuno. Las más afectadas son las mujeres en su etapa de la menopausia, quienes tienen serios cambios hormonales que disminuyen su capacidad para absorber el calcio.

6.MAL ALIENTO

• Puede indicar: Insuficiencia hepática, renal o problemas intestinales

Un 90% de los casos de halitosis están asociados a las bacterias que se acumulan en la parte superior de la lengua, dientes y encías. En estos casos, lo más probable es que se necesite de un esfuerzo en la higiene bucal con el fin de eliminar los gérmenes. Sin embargo, si esto no es suficiente y el problema persiste, podría estar indicando diabetes tipo 2, fallos en el hígado, los riñones o los intestinos, y por supuesto la mejor forma de confirmarlo es con una consulta médica

TIPS PARA MEJORAR TU SONRISA

Escrito por Administrator.

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Según un estudio se encontró que si tu sonrisa está blanca cumple un papel importante en la forma en que los demás te perciben. Cuando tienes la sonrisa más blanca, te consideran como alguien más atractivo e inteligente que si tuvieras los dientes amarillos. Por eso es hora de que comiences a mejorar tu sonrisa prestándole atención a tu higiene bucal para que, de este modo, proyectes la mejor versión de ti.

Sigue estos tips y lograrás mejorar tu sonrisa:

1. ELIMINA EL MAL ALIENTO:

El mal aliento puede estar causado por muchos factores, entre los que destacan:

• Malos hábitos para el cuidado bucal.

• Infección dental.

• Enfermedades en las encías.

• Úlceras bucales.

• Infección o inflamación crónica de la nariz.

• Fumar.

• Resequedad bucal como efecto secundario de algunos medicamentos.

• Alimentos como el ajo o la cebolla.

Uno de los mejores métodos que puedes aplicar para mejorar tu sonrisa es combatir el mal aliento. Te damos algunos consejos para que lo logres:

• Mantente hidratado, usa diariamente hilo dental y cepillate los dientes tres veces al día sin olvidar la lengua.

• Si usas dentadura postiza o cualquier otro aparato bucal, recuerda limpiarlo todos los días. Usa un enjuague bucal sin alcohol. Si sufres de resequedad, puedes usarspray o gel para la boca seca.

•Es importante que tengas en cuenta que, si el problema es crónico y persistente, con un olor desagradable e inusual, puede ser originado por enfermedades como la diabetes o una obstrucción intestinal.En estos casos es mejor que acudas con tu médico. La boca seca crónica sin motivo aparente también deberá investigarla tu médico, pues puede ser debido a una condición inmunitaria u otro trastorno.

2. MANTEN TUS ENCIAS SANAS: no es una tarea tan difícil como parece. Con el cepillo correcto y el uso de hilo dental podrás mejorar tu sonrisa y lucir unas encías saludables.La enfermedad periodontal es una infección de los tejidos que rodean los dientes. Estas infecciones son comúnmente generadas por la acumulación de placa.

Si bien las enfermedades de las encías no suelen ocasionar dolor, sí hacen que tus encías luzcan rojizas, hinchadas y con un leve sangrado. De hecho, las enfermedades de las encías son una de las causas más comunes de pérdida de dientes en los adultos.

3. LOS BLANQUEADORES DENTALES: Muchas pastas de dientes en el mercado, al igual que enjuagues bucales y láminas dentales, prometen tener un efecto blanqueador. Aunque son una opción, también existe la posibilidad de optar por tratamientos de blanqueamiento prescrito por tu dentista o tratamientos en el consultorio. Si bien tener dientes más blancos te ayudarán a mejorar tu sonrisa y lucir mejor, debes tener cuidado. Si abusas de esta clase de tratamientos es posible que debilites tu esmalte dental y comiences a sufrir de cierta sensibilidad.

4. MANTEN LA HIGIENE DENTAL APROPIADA: Este es el mejor modo de comenzar a mejorar tu sonrisa. Puedes aplicarlo desde casa y a un bajo costo. Tan solo debes considerar el uso de crema dental con flúor y de hilo dental a diario. Si esto lo complementas con enjuague bucal obtendrás los mejores resultados. Las cremas blanqueadoras son una opción pero, como ya hemos mencionado, contienen abrasivos leves que, si bien eliminima.arán las manchas superficiales, no cambiarán el color de los dientes.

5. ENDEREZA TUS DIENTES: Enderezar tus dientes hará mejorar tu sonrisa de manera drástica. En muchos casos puede tratarse de algo más importante que la estética.Si notas que estás presentando problemas en la mordida o problemas de ortodoncia más complejos, deberías considerar ponerte aparatos tradicionales.

También existen otras maneras con las que puedes mejorar tu sonrisa.

Por ejemplo, cuando tienes un diente astillado o manchado, este puede ser reemplazado con una corona o un implante dental. Esto no es más que un diente artificial que estará anclado en el hueso de tu mandíbula de forma permanente.

Las carillas de porcelana son una opción un poco costosa, pero te permitirán lucir dientes sanos luego de mucho tiempo.

Todos lo que puedas hacer por tus dientes tendrá un efecgto positivo en tu confianza y autoestima

ANTE UN DESASTRE PUEDES PROTEGER TUS DIENTES

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Cuando ocurre un desastre, protege tu sonrisa

Al crear plan contra desastres para tu familia, es posible que no tengas en cuenta tu salud bucal. Pero los desafíos dentales pueden surgir en cualquier momento, y saber qué hacer cuando no puede contactar a tu odontólogo familiar te ayudarán a mantener la comodidad y la salud.

Si tienes una emergencia dental como dolor oral, inflamación o hemorragia, visita a tu odontólogo lo antes posible. En caso de dolor o hinchazón dental o facial graves, busca atención médica inmediata.

Si estas bajo tratamiento de ortodoncia no te preocupes si un desastre impide que vayas a tu cita para la ortodoncia; generalmente es posible esperar un mes o dos más entre ajustes. Si tus aparatos de ortodoncia están dañados o irritan tus tejidos bucales y no puedes ubicar a tu ortodoncista, intenta ponerte en contacto con un odontólogo regular para obtener ayuda. La mayoría de los odontólogos pueden tratar emergencias de ortodoncia menores.

Si tienes coronas o puentes temporales deben examinarse y posiblemente recementarse dentro del mes a partir del cual se colocaron. Si estás usando una corona o puente temporal y no puedes consultar con tu odontólogo regular dentro de un mes, pónte en contacto con otro odontólogo para que le revisen tu restauración. Para mantener la corona o el puente temporal de manera segura en el lugar, evita comer o morder sobre estos, intenta mantenerlos limpios y no mastiques alimentos duros ni pegajosos.

Los exámenes de rutina y limpiezas periodontales, si no tienes dolor o incomodidad, se pueden retrasar ante un desastre natural. Recuerda volver a programar tu cita cuando su dentista esté disponible.

Si tienes alguna otra pregunta sobre cómo manejar los problemas de salud bucal durante una emergencia, pónte en contacto con nosotros, ORALCOOP cuenta con excelentes profesionales que te darán la mejor solución a tu caso. Como con cualquier preparación para una emergencia, el mejor momento para realizar un plan es antes de que ocurra un desastre.

CURA TU MAL ALIENTO DE FORMA NATURAL

Escrito por Administrator.

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Para evitar el mal aliento puedes seguir estos consejos:

1. Además de una adecuada higiene bucal, es fundamental una buena hidratación y consumir remedios que nos ayuden a erradicar la proliferación de las bacterias .

2. La halitosis o el mal aliento es un trastorno relacionado principalmente con la poca higiene bucal o con algún padecimiento hepático que afecta a la mayoría de las personas, en especiales a los mayores de edad .

3.Para tratar de eliminar el mal aliento, lo primero que se debe hacer es mejorar la higiene bucodental; un procedimiento inadecuado podría ocasionar la acumulación de residuos de comida, la principal causa de esta enfermedad.Cepillarse los dientes tres veces al día, usar hilo dental y enjuague bucal es fundamental para mantener la boca fresca limpia y sana, aunque en muchos casos no es suficiente para erradicar el problema.

4. Puedes combatirlo con los siguientes remedios caseros:

VINAGRE DE MANZANA

Se ha utilizado durante siglos, ya que se obtiene de manera natural. Elimina las bacterias de la boca, ayuda con la digestión entre comidas y reduce los niveles de toxicidad que producen la halitosis.

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¿COMO USARLO?

Debes combinar media cucharada de vinagre de sidra de manzana con un vaso de agua. Haz gárgaras cada noche por aproximadamente 10 segundos hasta que se vacíe el vaso.

BICARBONATO DE SODIO

Funciona como un inhibidor del crecimiento bacteriano en la boca, además altera el pH para evitar la proliferación de placa bacteriana o sarro, otro de los causantes del mal aliento.

¿ COMO DEBES USARLO?

Mézclalo con la pasta de dientes y cepíllate 3 veces al día. También puedes utilizarlo como enjuague bucal diluyéndolo en un poco de agua y con algunas gotas de aceite de menta para aumentar la sensación de frescura. Debes almacenarlo en un recipiente esterilizado para evitar la proliferación de bacterias.

MANZANILLA

La manzanilla es un excelente depurativo de la sangre, purifica el hígado y evita la propagación de las bacterias encargadas del mal aliento.

¿COMO USARLA?

Prepara una infusión de manzanilla y tómala después de cada comida. También puedes utilizar un recipiente con atomizador para aplicarla directamente en la boca.

CARDAMOMO

Las semillas de cardamomo son legendarias por su aroma y por su función como inhibidoras del mal aliento.

¿COMO DEBES USARLAS?

Mastica las semillas entre comidas. También puedes preparar una infusión de cardamomo con menta (o hierbabuena). Esto relajará el sistema digestivo y evitará la propagación de malos olores en la boca.

PEREJIL

Hace parte del grupo de las hierbas frescas que mejoran y relajan las funciones digestivas disminuyendo la contaminación del hígado, lo que ayuda con el mal aliento.

¿COMO DEBES USARLO?

Mastica algunas de sus hojas de vez en cuando o prepara una infusión para beber entre comidas.

HIERBABUENA

Una de las plantas legendarias por su aroma tan intenso y por sus propiedades bactericidas que ayudan a disminuir el crecimiento de bacterias en la boca.

¿COMO DEBES USARLA?

Hierve durante diez minutos una cucharada de hierbabuena en una taza de agua y consúmela caliente después de cada comida. Recuerda que solo debes hacerlo en horas de la noche para que sus efectos se ralenticen en el sistema digestivo.

También puedes optar por estas alternativas

• Mastica clavos de olor para minimizar el mal aliento.

• Consume agua durante todo el día. Mantener la hidratación hace que tu sistema digestivo permanezca fresco.

• Toma diferentes infusiones de hierbas aromáticas como el hinojo y el poleo. También puedes combinarlas para aumentar sus efectos.

• Mastica ramas de apio de vez en cuando, esto mantendrá tu boca fresca.

• Consume ensaladas para mantener equilibrado el sistema digestivo.

• Haz una depuración cada mes para limpiar el hígado de impurezas.

• No consumas alcohol ni fumes.

• Si consumes medicamentos y están resecando tu boca, pídele a tu médico que te cambie la receta; una boca seca puede ser la principal causa del mal aliento.

Si los problemas persisten es posible que presentes otra enfermedad. Consulta a tu odontólogo para verificar el estado de tus dientes y así mantener tu boca limpia, sana y sin mal olor.

PREGUNTAS FRECUENTES ACERCA DE LA ODONTOLOGIA ESTETICA

Escrito por Administrator.

Para la mayoría de las personas el aspecto de sus dientes es muy importante. Aunque el color y el tipo de esmalte de los dientes desde el nacimiento no sea el mejor, existen en la actualidad muchas formas para solucionar estos problemas. La odontología estética se ha convertido en la especialidad más solicitada por muchos pacientes. Dentro de la odontología estética hay varios tratamientos que se pueden realizar para conseguir la sonrisa perfecta. Te contamos las respuestas respecto a la estética dental.

¿EL BLANQUEAMIENTO DAÑA LOS DIENTES?

No, cuando el peróxido de carbamina, el agente activo para el blanqueamiento, entra en contacto con el agua, libera peróxido de hidrógeno que blanquea los dientes. El blanqueamiento no ablanda, desmineraliza ni debilita los dientes. Si se usa en las concentraciones adecuadas y bajo la supervisión de un profesional que tenga pleno conocimiento de como usarlo, no tendrás inconvenientes durante el tratamiento.

¿LOS PRODUCTOS BLANQUEADORES DE VENTA SIN FORMULA FUNCIONAN?

Existe evidencia de que los productos blanqueadores de venta sin fórmula blanquean los dientes; sin embargo, muchos de estos productos son demasiado abrasivos y pueden dañar los dientes por el uso prolongado o el mal uso. La supervisión de un odontólogo es siempre la forma más segura y efectiva de blanquear sus dientes.

¿QUE SON LAS CARILLAS DE PORCELANA Y POR QUE SE USAN?

Los revestimientos de porcelana son láminas ultrafinas de material de cerámica que se adhieren a la parte delantera de los dientes. Este procedimiento puede ser una opción ideal para mejorar la apariencia de la parte frontal de los dientes para ocultar las decoloraciones, blanquear los dientes o reformar la sonrisa. Se puede conseguir el color adecuado y la estética que el paciente requiere.

¿QUE SON LAS CORONAS EN PORCELANA Y CUANDO SE USAN?

Las coronas en porcelana se usan cuando hay gran destrucción de la corona del diente, casi siempre se acompañan de un núcleo o poste metálico que va incrustado en una de las raices del diente, y la mayoría de las veces se requiere tratamiento endodóntico previo. Pueden tener una base de metal o estar elaboradas en solo porcelana.

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En ORALCOP contamos con especialistas en estética dental y rehabilitación que podrán analizar tu caso y darte la mejor opción de tratamiento.